プエルトリコ風サンドイッチスプレッド

プエルトリコ風サンドイッチスプレッド

PH0__分人前

日々の目標

1食あたり

エネルギー

60 kcal

炭水化物

1 g

脂肪

5 g

タンパク質

2 g

原材料

  • スパム

    0.1 can

  • 高級唐辛子

    0.1 jar

  • ニンニク

    0.1 tbsp

  • クリームチーズ

    6 g

  • 牛乳

    0.3 tbsp

  • チーズウィズ

    12 g

使用方法

  1. 1

    スパム、高級ピメント、ニンニク、クリームチーズ、牛乳、チーズウィズ、高級ピメントの瓶に入っているオイルを、クリーミーになるまで混ぜ合わせる。

  2. 2

    お好みに合わせてお召し上がりください。