アジアンチキンチョップドサラダ

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注：この動画には複数のレシピが含まれている場合があります。選択した料理が表示されるまでお待ちください。

原材料

• 鶏むね肉

  鶏むね肉2枚

• しょうゆ

  0.3 tbsp

• ごま油

  0.2 tsp

• ペッパー

  コショウ小さじ1/2

• 赤唐辛子フレーク

  赤唐辛子フレーク小さじ1/2

• ニンニクのクローブ

  ニンニク1かけ（薄切り）

• ジンジャー

  0.2 tbsp

• 米酢

  10 mL

• ごま油

  0.2 tbsp

• しょうゆ

  0.2 tbsp

• 砂糖

  0.2 tbsp

• ニンニクのクローブ

  ニンニク1かけ（すりおろし）

• ジンジャー

  0.2 tsp

• ロメイン・レタス

  ロメインレタス2個、刻む

• 赤キャベツ

  17 g

• ニンジン

  9 g

• ネギ

  4 g

• コリアンダー

  2 g

• アーモンドスライス

  4 g

• ワンタンチップス

  3 g

使用方法

1. 1

   大きめのボウルに、マリネ液の材料をすべて入れる。

2. 2

   鶏肉をボウルに入れ、鶏肉全体に調味料を絡め、冷蔵庫で30分間マリネする。

3. 3

   鶏肉は完全に火を通してください。

4. 4

   立方体に切る。

5. 5

   メイソンジャーにドレッシングの材料をすべて入れ、よく振ってから置いておく。

6. 6

   サラダを準備します。サラダの材料すべてを大きなボウルに入れ、角切りにした鶏肉とドレッシングを加えます。混ぜ合わせます。

7. 7

   楽しむ！