
クリスピーアボカドサラダ
PH0__分人前
日々の目標
1食あたり
436 kcal
10 g
37 g
12 g
原材料
ルッコラ
40 g
ペッパー
80 g
赤玉ねぎ
20 g
オリーブ油
10 ml
レモンジュース
15 g
マスタード
5 g
アボカド
59 g
アーモンドの葉
22 g
フェタチーズ
29 g
使用方法
ボウルにルッコラ、ピーマン、赤玉ねぎ、フェタチーズを入れる。別のボウルにオリーブオイル、レモン汁、マスタードを混ぜ合わせる。サラダに混ぜ込む。サラダの上にアボカドのスライスを乗せ、アーモンドの葉を散らす。