ピーチマンゴーサゴ

ピーチマンゴーサゴ

PH0__分人前

日々の目標

1食あたり

エネルギー

659 kcal

炭水化物

75 g

脂肪

35 g

タンパク質

10 g

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注:この動画には複数のレシピが含まれている場合があります。選択した料理が表示されるまでお待ちください。

原材料

  • 小さなタピオカパール

    小粒タピオカ ½カップ

  • マンゴーゼリー

    0.3 c

  • 熟したマンゴー

    熟したマンゴー2個を1.2cm角に切る

  • 0.3 c

  • ココナッツクリーム

    ナタデココ ½カップ(汁気を切ったもの)

  • ココナッツクリーム

    0.2 (14.5oz) can

  • 加糖練乳

    0.2 (14-ounce) can

  • 万能クリーム

    0.2 (7.6oz) can

使用方法

  1. 1

    大きめの鍋に水4カップを入れ、強火で沸騰させる。タピオカパールを加え、鍋底にくっつかないように優しくかき混ぜる。半透明になるまで20分ほど煮続ける。火を止め、氷2カップを加え、完全に透明になるまで約40分置いておく。使う準備ができたら、湯切りをして冷水ですすぐ。

  2. 2

    大きめのボウルに、茹でたタピオカパール、マンゴーゼリー、角切りにしたマンゴー、角切りにした桃を入れ、優しく混ぜ合わせます。

  3. 3

    ナタデココ、ココナッツクリーム、加糖練乳、生クリームを加え、よく混ぜます。

  4. 4

    すぐに氷を入れてお召し上がりいただくか、冷蔵庫で冷やしてからお楽しみください。

  5. 5

    楽しむ!

  6. 6

    レシピ考案者:アビ・マルケス