スリーピーガールグミ

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注：この動画には複数のレシピが含まれている場合があります。選択した料理が表示されるまでお待ちください。

原材料

• ココナッツウォーター

  ココナッツウォーター ½カップ

• マグネシウム粉末

  0.1 tsp

• タルトチェリージュース

  0.1 c

• 牧草飼育ゼラチン

  グラスフェッドゼラチン ⅓カップ

使用方法

1. 1

   中くらいの大きさのガラス製または陶器製のボウルに、ココナッツウォーターとマグネシウムパウダーを入れ、完全に溶けるまでかき混ぜます。チェリージュースを加え、よく混ぜ合わせます。

2. 2

   液体の上にゼラチンを均等に振りかけます。2～3分間置いて、とろみがつくまで待ちます。

3. 3

   混ぜ合わせたものを小さな焦げ付き防止の鍋に移します。弱火で時々かき混ぜながら、ゼラチンが完全に溶けるまで2～3分加熱します。沸騰させないでください。

4. 4

   火から下ろし、混合物を5分間冷まします。（表面の泡は自然に消えます。）

5. 5

   液体をシリコン型（11.7 x 7.6 x 0.6インチ）または小さなガラス容器に注ぎ入れます。少なくとも2時間、または一晩冷蔵庫で冷やし固めます。

6. 6

   グミを型から取り出すか、容器に入っている場合は一口サイズに切り分けます。

7. 7

   密閉容器に入れて冷蔵庫で最長2週間保存できます。

8. 8

   使用方法：就寝30分前にグミを1～2粒お召し上がりください。リラックス効果と睡眠の質の向上に役立ちます。

9. 9

   楽しむ！