リバースシアステーキ ペッパーコーンソース添え

リバースシアステーキ ペッパーコーンソース添え

PH0__分人前

日々の目標

1食あたり

エネルギー

903 kcal

炭水化物

5 g

脂肪

72 g

タンパク質

54 g

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注:この動画には複数のレシピが含まれている場合があります。選択した料理が表示されるまでお待ちください。

原材料

  • ニューヨークストリップステーキ(厚さ1.5インチ)

    0.5 lb

  • コーシャーソルト

    コーシャーソルト(お好みで)

  • 挽きたての黒胡椒

    挽きたての黒胡椒、その味

  • アボカドオイル

    1 tbsp

  • 無塩バター

    1 tbsp

  • 小さなエシャロット

    小さめのエシャロット1/2個をみじん切りにする

  • ニンニク一片

    ニンニク1かけ(みじん切り)

  • 黒胡椒の実(粒)

    0.5 tsp

  • シャンパン

    シャンパン(または辛口スパークリングワイン)1/4カップ

  • ビーフデミグラスソース

    牛肉のデミグラスソース ⅓カップ

  • ビーフストック

    牛肉ストック⅓カップ

  • ウスターソース

    0.5 tsp

  • 生クリーム

    室温の生クリーム1/4カップ

使用方法

  1. 1

    ステーキの表面をペーパータオルで軽く拭いて水気を拭き取ります。塩と挽きたての黒こしょうを全体にたっぷりと振りかけます。

  2. 2

    ステーキをオーブン対応の網の上に置き、天板にのせます。蓋をせずに冷蔵庫で最低8時間、最長24時間、ステーキの表面が完全に乾いてつや消しになり、触るとしっかりするまで冷やします。

  3. 3

    ステーキを冷蔵庫から取り出し、室温になるまで約30分間、カウンターの上に置いておく。その間に、オーブンを250°F(約120℃)に予熱しておく。

  4. 4

    ステーキ(網と天板に乗せたまま)をオーブンに移します。ステーキの中心温度がミディアムレアの115°F(約46℃)に達するまで、30~40分焼きます。オーブンから取り出します。

  5. 5

    厚手のフライパンにアボカドオイルを入れ、中強火で2~3分、軽く沸騰するまで加熱します。トングでステーキを持ち、脂身を下にしてフライパンに入れます。脂身が溶け出し、黄金色になるまで30~45秒焼きます。

  6. 6

    ステーキをフライパンに平らに置き、片面30~45秒ずつ、こんがりとした焼き色がつくまでそのまま焼きます。火から下ろし、皿に移して10分間休ませます。

  7. 7

    その間に、フライパンに残った油を捨てます。(フライパンを拭いて乾かさないでください。)フライパンにバターを加え、中火で溶かします。エシャロット、ニンニク、砕いた黒胡椒を加えます。時々かき混ぜながら、2~3分、柔らかくなり香りが立つまで炒めます。

  8. 8

    フライパンの中身にシャンパンを加え、中火で煮立たせる。そのまま2~3分、ほとんど蒸発するまで煮詰める。デミグラスソース、ブイヨン、ウスターソースを加える。時々かき混ぜながら、量が半分になるまで3~4分煮詰める。

  9. 9

    フライパンの中の材料に生クリームを加えて泡立て器で混ぜる。時々かき混ぜながら、少しとろみがついて軽く泡立つまで約2分間加熱する。味見をして、塩と挽きたてのコショウで味を調える。

  10. 10

    休ませたステーキをまな板に移し、繊維に逆らって厚さ1.2cmにスライスする。ステーキにソースをかけ、温かいうちに召し上がれ。

  11. 11

    楽しむ!