치즈와 양배추 구이

치즈와 양배추 구이

35 분1 제공량

일일 목표

1회 제공량당

에너지

437 kcal

탄수화물

11 g

지방

38 g

단백질

11 g

재료

  • 푸성귀

    160 g

  • 양파

    20 g

  • 마늘

    5 g

  • 버터

    9 g

  • 스위트크림(35%)

    53 ml

  • 크림치즈(20%)

    35 g

  • 후추

    1 g

  • 소금

    1 g

  • 틸싯 치즈

    18 g

지침

  1. 1

    양파, 마늘, 양배추를 잘게 다지세요. 버터를 두른 팬에 8분간 볶습니다. 생크림과 크림치즈를 넣고 소금과 후추를 약간 넣어 5~10분 더 볶습니다. 볶은 채소를 버터를 바른 오븐용 접시에 옮겨 담습니다. 180도 오븐에서 15분간 굽습니다.