아보카도와 페타 치즈

아보카도와 페타 치즈

5 분1 제공량

일일 목표

1회 제공량당

에너지

251 kcal

탄수화물

8 g

지방

21 g

단백질

7 g

재료

  • 아보카도

    30 g

  • 오이

    150 g

  • 파슬리

    10 g

  • 쪽파

    10 g

  • 레몬 주스

    10 g

  • 후추

    1 g

  • 올리브유

    10 ml

  • 페타 치즈

    30 g

지침

  1. 1

    아보카도와 오이를 얇게 썰어주세요. 파슬리와 쪽파는 다져주세요 (허브는 선택 사항입니다). 볼에 아보카도, 오이, 허브, 그리고 갈아놓은 페타 치즈를 담아주세요. 올리브 오일과 레몬즙을 따로 섞고, 취향에 따라 후추를 넣어 드레싱을 만들어주세요. 드레싱을 샐러드 위에 부어 잘 섞어주세요.