
토마토와 오이 샐러드
10 분1 제공량
일일 목표
1회 제공량당
72 kcal
8 g
1 g
8 g
재료
토마토
50 g
오이
150 g
그릭 요거트
60 g
쪽파
10 g
지침
토마토와 오이를 조각으로 자릅니다. 쪽파(선택 사항)와 플레인 요거트를 넣고 섞습니다.

일일 목표
1회 제공량당
72 kcal
8 g
1 g
8 g
토마토
50 g
오이
150 g
그릭 요거트
60 g
쪽파
10 g
토마토와 오이를 조각으로 자릅니다. 쪽파(선택 사항)와 플레인 요거트를 넣고 섞습니다.