시금치 치즈 피자

시금치 치즈 피자

30 분1 제공량

일일 목표

1회 제공량당

에너지

405 kcal

탄수화물

7 g

지방

29 g

단백질

28 g

재료

  • 계란

    100 g

  • 모짜렐라

    31 g

  • 단단한 치즈

    31 g

  • 토마토 페이스트

    20 g

  • 올리브

    10 g

  • 시금치

    20 g

  • 오레가노

    5 g

지침

  1. 1

    피자 도우를 준비합니다. 계란에 갈은 모짜렐라 치즈를 넣고 잘 섞은 후 베이킹 시트에 원형으로 펼쳐 놓습니다.

  2. 2

    오븐을 190도로 예열하고 15분간 구워주세요.

  3. 3

    오븐에서 피자 도우를 꺼내 토마토 소스를 바르세요.

  4. 4

    오레가노, 갈아 놓은 단단한 치즈, 슬라이스한 올리브, 시금치를 넣고 오븐에서 5~10분 더 구워주세요.