영양 룰렛

재료

• 계란

  100 g

• 모짜렐라

  62 g

• 아보카도

  58 g

• 상추 잎

  30 g

• 체리 토마토

  40 g

지침

1. 1

   에그롤을 준비합니다. 계란에 갈은 모짜렐라 치즈를 넣고 잘 섞은 후, 베이킹 페이퍼를 깐 베이킹 시트에 올립니다. 190도로 예열된 오븐에서 15분간 굽습니다. 그동안 아보카도와 방울토마토를 썰어둡니다. 오븐에서 계란을 꺼내 채소를 올리고 돌돌 말아줍니다.

   62 g모짜렐라