시금치 치즈 피자

시금치 치즈 피자

30 분1 제공량

일일 목표

1회 제공량당

에너지

432 kcal

탄수화물

7 g

지방

31 g

단백질

30 g

재료

  • 계란

    100 g

  • 모짜렐라

    35 g

  • 단단한 치즈

    35 g

  • 토마토 페이스트

    20 g

  • 올리브

    10 g

  • 시금치

    20 g

  • 오레가노

    5 g

지침

  1. 1

    피자 도우를 준비합니다. 계란에 갈은 모짜렐라 치즈를 넣고 잘 섞은 후 베이킹 시트에 원형으로 펴 바릅니다. 190도로 예열된 오븐에서 15분간 굽습니다. 오븐에서 피자 도우를 꺼내 토마토 소스를 바릅니다. 오레가노, 갈은 경질 치즈, 슬라이스 올리브, 시금치를 얹습니다. 다시 오븐에서 5~10분간 구워줍니다.