완벽한 스크램블 에그

완벽한 스크램블 에그

15 분1 제공량

일일 목표

1회 제공량당

에너지

284 kcal

탄수화물

2 g

지방

24 g

단백질

13 g

재료

  • 계란

    계란 2개

  • 우유

    2 tbsp

  • 참기름

    1 tbsp

  • 소금

    소금

  • 후추

    후추

지침

  1. 1

    그릇에 달걀을 깨뜨려 넣고 나머지 재료를 모두 넣어주세요.

  2. 2

    팬에 기름을 두르고 달군 후 달걀을 넣으세요. 원하는 익힘 정도가 될 때까지 익히세요.

  3. 3

    따뜻하게 드세요.