
바삭한 당근 샐러드
5 분1 제공량
일일 목표
1회 제공량당
143 kcal
8 g
8 g
6 g
재료
당근
40 g
푸성귀
130 g
호두
7 g
호박씨
7 g
파슬리
5 g
후추
1 g
와인 식초
10 ml
겨자
5 g
지침
강판에 간 신선한 당근과 잘게 썬 사보이 양배추에 호두 반쪽, 호박씨, 파슬리 약간, 후추, 화이트 와인 또는 발사믹 식초, 겨자를 넣고 섞으세요.

일일 목표
1회 제공량당
143 kcal
8 g
8 g
6 g
당근
40 g
푸성귀
130 g
호두
7 g
호박씨
7 g
파슬리
5 g
후추
1 g
와인 식초
10 ml
겨자
5 g
강판에 간 신선한 당근과 잘게 썬 사보이 양배추에 호두 반쪽, 호박씨, 파슬리 약간, 후추, 화이트 와인 또는 발사믹 식초, 겨자를 넣고 섞으세요.