팬케이크와 와플 시리얼
일일 목표
1회 제공량당
1708 kcal
330 g
14 g
44 g
제작 과정 보기
참고: 이 영상에는 여러 가지 레시피가 포함되어 있을 수 있습니다. 선택하신 요리가 나올 때까지 기다려 주세요.
재료
버치 벤더스 케토 팬케이크 & 와플 믹스
0.5 bag
물
150 mL
눌러붙지 않는 쿠킹 스프레이
기름칠용 논스틱 쿠킹 스프레이
아몬드 밀크
아몬드 우유 또는 원하는 우유
딸기
56 g
블루베리
38 g
버치 벤더스 케토 시럽
버치 벤더스 케토 시럽 (제공용)
원형 커터
1인치 원형 커터
와플 메이커
와플 메이커
지침
큰 볼에 버치 벤더스 키토 팬케이크 & 와플 믹스와 물을 넣고 매끄러워질 때까지 휘젓습니다. 반죽의 절반을 큰 짤주머니에 옮겨 담고, 짤주머니 끝부분을 약 1.2cm 정도 잘라냅니다.
팬케이크 만들기: 중간 크기의 프라이팬을 중불로 달굽니다. 반죽을 짜서 지름 약 2.5cm 정도의 작은 팬케이크 4~6개를 팬에 올립니다. 양면을 각각 1~2분씩, 또는 노릇노릇해질 때까지 익힙니다. spatula를 사용하여 팬케이크를 프라이팬에서 조심스럽게 꺼내고 남은 반죽으로 같은 과정을 반복합니다.
와플 만들기: 제조사 설명서에 따라 와플 메이커를 예열하세요. 와플 메이커에 달라붙지 않도록 기름칠을 해주세요. 남은 반죽 ⅔컵을 와플 메이커에 듬뿍 부어주세요. 5분 동안 또는 와플 양면이 노릇노릇해질 때까지 구워주세요. 와플을 와플 메이커에서 꺼내고 남은 반죽으로 같은 과정을 반복하세요.
지름 2.5cm(1인치) 원형 커터를 사용하여 큰 와플에서 최대한 많은 미니 와플을 잘라내고, 남은 조각은 버리거나 간식으로 드세요.
팬케이크와 와플을 4개의 그릇에 나눠 담습니다. "시리얼" 위에 우유를 붓고 딸기, 블루베리, 그리고 버치 벤더스 케토 시럽을 얹어 즉시 드세요.