스테이크 샌드위치 케밥
일일 목표
1회 제공량당
303 kcal
5 g
22 g
19 g
제작 과정 보기
참고: 이 영상에는 여러 가지 레시피가 포함되어 있을 수 있습니다. 선택하신 요리가 나올 때까지 기다려 주세요.
재료
물
담그기 위한 물
올리브유
올리브 오일 ½ 큰술
마늘
0.3 clove
백포도주
10 mL
디종 머스타드
0.3 tbsp
진한 크림
10 mL
굵게 간 후추
0.2 tbsp
레몬 주스
0.2 tbsp
무염 버터
0.3 tbsp
등심 스테이크
113 g
맥코믹® 그릴 메이트 로스티드 갈릭 앤 허브 시즈닝
0.2 tbsp
빨간 피망
빨간 피망 1개, 씨를 제거하고 1.5인치 크기로 썰기
피망
씨를 제거하고 1.5인치 크기로 자른 청피망 1/2개
중간 크기의 붉은 양파
중간 크기 적양파 1/2개를 1.5인치 크기의 정사각형으로 자릅니다.
작은 버섯 갓
38 g
올리브유
0.2 tbsp
잘게 썬 화이트 체다 치즈
13 g
나무 꼬치
12인치 나무 꼬치 6개
지침
꼬치를 얕은 오븐용 접시에 가지런히 놓습니다. 물을 부어 20분간 담가둡니다.
크리미한 후추 디종 머스터드 소스를 만드세요: 중간 크기의 냄비에 올리브 오일을 두르고 중불로 가열합니다. 마늘을 넣고 향이 나고 부드러워질 때까지 약 1분간 볶습니다. 화이트 와인을 부어 냄비 바닥에 눌어붙은 마늘을 긁어내고, 머스터드, 생크림, 후추, 레몬즙, 버터를 넣고 부드러워질 때까지 휘젓습니다. 소스가 숟가락 뒷면에 묻을 정도로 걸쭉해질 때까지 3~5분간 끓입니다. 뚜껑을 덮어 따뜻하게 유지하다가 서빙합니다.
꼬치구이를 만드세요: 그릴을 180°C(350°F)로 예열하세요.
중간 크기의 그릇에 스테이크와 맥코믹® 그릴 메이트 로스티드 갈릭 앤 허브 시즈닝을 넣고 골고루 버무려 주세요.
스테이크 조각과 채소를 번갈아 가며 꼬치에 꽂아 각 꼬치에 스테이크와 채소가 골고루 들어가도록 합니다. 각 꼬치의 아랫부분에는 5~7cm 정도의 꼬치대가 보이도록 남겨둡니다. 올리브 오일을 꼬치 위에 뿌려줍니다.
꼬치를 그릴에 올려놓고 한쪽 면당 3분씩, 채소가 살짝 부드러워지고 껍질이 살짝 벗겨질 때까지, 그리고 스테이크가 완전히 익을 때까지 굽습니다.
꼬치를 알루미늄 호일이나 베이킹 시트에 옮기고 위에 치즈를 뿌립니다. 남은 열로 치즈가 녹을 때까지 약 1분간 기다립니다.
꼬치를 접시에 보기 좋게 담습니다. 머스터드 소스를 곁들여 따뜻하게 드세요.
즐기다!