
유자 폰즈 연어와 바삭한 밥
일일 목표
1회 제공량당
310 kcal
15 g
25 g
5 g
재료
쌀 식초
0.2 tbsp
설탕
0.1 tbsp
코셔 소금
0.1 tsp
밥을 지은 짧은 알갱이 흰쌀
29 g
아보카도 오일
30 mL
큐피 마요네즈
0.3 tbsp
유즈 코쇼
0.1 tsp
유자 추출물
0.1 tsp
참기름
참기름 ½ 티스푼
간장
간장 ½ 티스푼
초밥용 연어
19 g
파
0.2 tbsp
흰깨
0.1 tsp
검은깨
0.1 tsp
할라피뇨
얇게 썬 할라피뇨 (선택 사항)
폰즈 소스
폰즈 소스
지침
초밥용 밥을 만드세요: 작은 그릇에 쌀식초, 설탕, 소금을 넣고 설탕이 녹을 때까지 잘 섞어주세요.
따뜻한 밥 위에 식초 혼합물을 붓고, 액체가 흡수될 때까지 주걱으로 섞어줍니다.
8x5인치 용기에 랩을 깔고 초밥용 밥을 넣은 후 골고루 펴줍니다. 랩으로 밥을 덮은 후 1시간 동안 냉동합니다.
한편, 유자 폰즈 연어를 만드세요: 중간 크기의 볼에 큐피 마요네즈, 유자 코쇼, 유자 추출물, 참기름, 간장을 넣고 잘 섞일 때까지 휘젓습니다.
연어와 파를 마요네즈 혼합물이 담긴 볼에 넣고 골고루 섞어줍니다. 랩으로 덮어 냉장 보관한 후 드세요.
초밥용 밥을 볶기: 중간 크기의 팬에 아보카도 오일을 두르고 중불에서 온도가 190°C(375°F)에 도달할 때까지 가열합니다.
냉동실에서 초밥용 밥을 꺼내 12등분으로 직사각형 모양으로 자릅니다. 흩어진 밥알은 버립니다.
뜨거운 기름에 밥 사각형을 3~4개씩 조심스럽게 넣으세요. 기름이 튀면 뚜껑을 덮어 기름이 가라앉을 때까지 기다리세요. 3~4분간, 또는 노릇하게 갈색이 될 때까지 익힌 후 뒤집어서 반대쪽도 3~4분간 노릇하게 익힙니다. 철망에 옮겨 기름을 빼고 남은 밥도 같은 방법으로 튀기세요.
연어 혼합물을 지퍼백에 옮겨 담고 한쪽 모서리에 1.2cm 정도의 구멍을 냅니다.
바삭한 밥 위에 연어를 살살 짜서 올립니다. 구운 흰깨와 검은깨를 뿌리고, 원한다면 할라피뇨 슬라이스를 얹어줍니다.
폰즈 소스를 곁들여 바로 드세요.
즐기다!