매콤한 참치 토나토

매콤한 참치 토나토

10 분1 제공량

일일 목표

1회 제공량당

에너지

185 kcal

탄수화물

1 g

지방

14 g

단백질

10 g

제작 과정 보기

참고: 이 영상에는 여러 가지 레시피가 포함되어 있을 수 있습니다. 선택하신 요리가 나올 때까지 기다려 주세요.

재료

  • 참치

    0.3 5-ounce can

  • 마요네즈

    마요네즈 ½컵

  • 스리라차

    0.3 tbsp

  • 간장

    0.1 tbsp

  • 구운 참기름

    볶은 참기름 ½ 큰술

  • 쌀식초

    쌀식초 ½ 큰술

  • 생강 페이스트

    생강 페이스트 ½ 티스푼

  • 후리카케

    후리카케, 서빙용

  • 오이

    오이, 서빙용

  • 쌀칩

    쌀칩 (곁들임용)

지침

  1. 1

    작은 믹서기에 참치, 마요네즈, 스리라차 소스, 간장, 볶은 참기름, 쌀식초, 생강 페이스트를 넣으세요.

  2. 2

    완전히 부드럽고 크리미해질 때까지 갈아주세요. 필요에 따라 믹서기 옆면을 긁어내 주세요.

  3. 3

    밀폐용기에 옮겨 담고 냉장고에 넣어 약 30분간 차갑게 식히세요.

  4. 4

    오이 슬라이스와 쌀칩을 곁들여 차갑게 드세요.

  5. 5

    즐기다!