불팽이버섯

불팽이버섯

20 분1 제공량

일일 목표

1회 제공량당

에너지

288 kcal

탄수화물

23 g

지방

21 g

단백질

1 g

제작 과정 보기

참고: 이 영상에는 여러 가지 레시피가 포함되어 있을 수 있습니다. 선택하신 요리가 나올 때까지 기다려 주세요.

재료

  • 신선한 팽이버섯

    1 8-ounce package

  • 간장

    2 tbsp

  • 고추장

    1 tbsp

  • 고추가루

    1 tbsp

  • 설탕

    1 tbsp

  • 쌀식초

    1 tbsp

  • 참기름

    1 tsp

  • 식물성 기름

    1 tbsp

  • 마늘 정향

    마늘 3쪽, 얇게 썬 것

  • 구운 참깨

    1 tsp

  • 신선한 고수

    신선한 고수 (선택 사항)

  • 밥을 곁들여 드세요.

지침

  1. 1

    팽이버섯의 뿌리 부분을 다듬고 작은 묶음으로 나누어 따로 보관해 둡니다.

  2. 2

    그릇에 간장, 고추장, 고춧가루, 설탕, 쌀식초, 참기름을 넣고 잘 섞어줍니다. 잠시 옆에 두세요.

  3. 3

    중간 크기의 팬에 식용유를 두르고 중불에서 뜨거워질 때까지 가열합니다. 마늘을 넣고 약 1분간, 또는 살짝 노릇해질 때까지 자주 저어가며 볶습니다.

  4. 4

    팬에 소스를 붓고 중불에서 끓입니다. 버섯을 넣고 소스가 골고루 묻도록 저어줍니다. 뚜껑을 덮고 약 5분간 또는 버섯이 부드러워질 때까지 익힙니다.

  5. 5

    취향에 따라 참깨와 고수를 얹어 장식하세요. 익힌 밥 위에 얹어 즉시 드세요.

  6. 6

    즐기다!