돼지고기 팽이버섯 롤
일일 목표
1회 제공량당
454 kcal
5 g
42 g
11 g
제작 과정 보기
참고: 이 영상에는 여러 가지 레시피가 포함되어 있을 수 있습니다. 선택하신 요리가 나올 때까지 기다려 주세요.
재료
얇게 썬 돼지 삼겹살 또는 돼지 어깨살
3 oz
(5온스) 포장 신선한 팽이버섯
손질하여 낱개로 분리한 신선한 팽이버섯 1팩(140g)
다시 가루
다시마 육수 ¼컵
간장
0.3 tbsp
미림 (또는 꿀 2티스푼 + 물 1티스푼으로 대체 가능)
0.3 tbsp
설탕
0.3 tsp
마늘 가루
0.3 tsp
닭고기 육수 또는 MSG
0.3 tsp
큰 달걀
달걀 2개, 휘저어 놓은 것
얇게 썬 파
얇게 썬 파 ½컵
참깨
0.5 tbsp
토가라시
0.3 tbsp
코셔 소금
코셔 소금, 기호에 따라 넣으세요.
후추
취향에 따라 후추를 넣어주세요.
밥
밥을 곁들여 드세요.
지침
평평한 작업대 위에 돼지고기 한 장을 펼쳐 놓으세요. 한쪽 끝에 팽이버섯 한 묶음을 놓고 단단하게 말아 올리세요. 돼지고기와 버섯을 모두 사용할 때까지 반복하세요.
중불로 달군 논스틱 팬에 돼지고기 롤을 넣습니다. 두 번에 나누어 이음매 부분이 아래로 가도록 팬에 올려놓습니다. 가끔씩 뒤집어가며 속까지 익고 모든 면이 노릇하게 구워질 때까지 5~7분간 조리합니다.
볼에 다시마 육수, 간장, 미림, 설탕, 마늘 가루, 닭고기 육수를 넣고 잘 섞어주세요. 소스를 김밥 위에 부어 1~2분간 끓인 후, 김밥을 뒤집어 소스가 골고루 묻도록 해주세요.
팬에 담긴 빵 위에 풀어놓은 달걀을 뿌리고 다진 파를 뿌립니다. 뚜껑을 덮고 달걀이 익을 때까지 약 1분간 익힙니다.
불에서 내려 1분간 그대로 두세요. 참깨와 토가라시를 뿌리고, 코셔 소금과 후추로 간을 맞춰주세요.
따뜻하게 데워서 밥과 함께 드세요.
즐기다!