무핑
일일 목표
1회 제공량당
664 kcal
4 g
52 g
42 g
제작 과정 보기
참고: 이 영상에는 여러 가지 레시피가 포함되어 있을 수 있습니다. 선택하신 요리가 나올 때까지 기다려 주세요.
재료
뼈를 제거한 돼지 엉덩이살 또는 돼지 어깨살
0.4 lb
코셔 소금
코셔 소금, 기호에 따라 넣으세요.
중성 식용유(카놀라유, 식물성 기름, 아보카도유 등)
¼컵 분량의 중성 식용유 (카놀라유, 식물성 기름, 아보카도유 등)
무가당 코코넛 밀크
무가당 코코넛 밀크 ¼컵
잘게 썬 신선한 고수 줄기
다진 신선한 고수 줄기 ¼컵
간장
0.4 tbsp
물
0.4 tbsp
진간장
0.2 tbsp
굴소스
0.2 tbsp
흑설탕 (또는 야자 설탕)
0.2 tbsp
생선 소스
0.4 tsp
흰 후추 가루
흰 후추 가루 ¼ 티스푼
마늘 정향
마늘 5쪽
다진 신선한 고수
곁들임용으로 다진 신선한 고수
익힌 흰 초밥용 쌀
초밥용으로 준비된 흰 쌀밥
지침
돼지고기를 0.6cm 두께, 약 7.5cm 길이로 썰어주세요. 결 반대 방향으로 썰면 더 좋습니다. 길이보다는 두께가 중요하므로 길이가 약간 길거나 짧아도 괜찮습니다. 썰어 놓은 돼지고기를 큰 그릇에 담고 코셔 소금을 넉넉히 뿌려 간을 합니다. 잠시 그대로 두세요.
믹서기에 기름, 코코넛 밀크, 고수 줄기, 간장, 진간장, 굴소스, 흑설탕, 액젓, 백후추, 마늘, 물을 넣고 약 15초간 곱게 갈아주세요.
양념장을 돼지고기에 부어 골고루 섞어줍니다. 그릇을 랩으로 덮고 냉장고에서 최소 3시간에서 최대 12시간 동안 재워둡니다.
돼지고기를 재우는 동안 나무 꼬치 10개를 물에 담가 두세요. 하룻밤 동안 담가 두어도 좋습니다.
양념한 돼지고기 2~3조각을 꼬치에 꽂고, 고기를 앞뒤로 접어가며 꽂아줍니다. 접은 부분은 서로 닿되 너무 꽉 조이지 않도록 합니다.
그릴을 260°C(500°F)로 예열하세요. 그릴이 뜨거워지면 기름을 두르지 않은 석쇠 위에 꼬치를 직접 올려놓으세요. 뚜껑을 닫고 약 15분간, 또는 내부 온도가 최소 63°C(145°F)에 도달할 때까지 굽습니다. 5분마다 꼬치를 돌려주세요. 돼지고기를 약 5분간 그대로 두어 식힙니다. 신선한 고수와 밥을 곁들여 드세요.
즐기다!