레몬 마늘 파마산 치킨 윙

레몬 마늘 파마산 치킨 윙

60 분1 제공량

일일 목표

1회 제공량당

에너지

675 kcal

탄수화물

3 g

지방

59 g

단백질

35 g

제작 과정 보기

참고: 이 영상에는 여러 가지 레시피가 포함되어 있을 수 있습니다. 선택하신 요리가 나올 때까지 기다려 주세요.

재료

  • 코셔 소금

    0.5 tsp

  • 베이킹파우더

    0.5 tsp

  • 레몬 페퍼

    0.3 tsp

  • 마늘 가루

    0.3 tsp

  • 양파 가루

    0.3 tsp

  • 닭 날개

    0.5 lb

  • 요리용 스프레이

    요리용 스프레이

  • 무염 버터

    2 tbsp

  • 마늘 정향

    다진 마늘 6쪽

  • 갈은 파마산 치즈

    강판에 간 파마산 치즈 ⅓컵

  • 마요네즈

    0.5 tbsp

  • 0.3 tbsp

  • 레몬 페퍼

    레몬 후추 1/2 큰술

  • 레몬 1개의 즙

    레몬 1개의 즙

  • 코셔 소금 한 꼬집

    코셔 소금 한 꼬집

  • 다진 신선한 부추

    다진 신선한 쪽파 (장식용)

지침

  1. 1

    닭고기를 준비합니다: 작은 그릇에 소금, 베이킹파우더, 레몬페퍼, 마늘가루, 양파가루를 넣고 잘 섞어줍니다. 닭 날개를 넣고 양념이 골고루 묻도록 버무립니다. 닭 날개를 철망 위에 옮겨 담고 뚜껑을 덮지 않은 채로 냉장고에서 최소 12시간에서 최대 24시간 동안, 닭 날개 표면이 마를 때까지 건조시킵니다.

  2. 2

    오븐을 220°C(425°F)로 예열하세요. 베이킹 시트 위에 철망을 올리고 쿠킹 스프레이를 뿌려주세요.

  3. 3

    준비된 철망 위에 닭 날개를 한 겹으로 펼쳐 놓으세요. 닭 날개가 노릇노릇하고 바삭해지고 내부 온도가 74°C(165°F)에 도달할 때까지 35~40분간 굽고, 중간에 한 번 뒤집어 주세요.

  4. 4

    마늘 파마산 소스를 만드세요: 작은 냄비에 버터를 넣고 중불에서 녹입니다. 마늘을 넣고 향긋한 냄새가 나고 부드러워질 때까지 2~3분간 자주 저어가며 볶습니다. 불에서 내려 큰 그릇에 옮겨 담습니다. 파마산 치즈, 마요네즈, 물, 레몬 후추, 레몬즙, 소금을 넣고 매끄럽고 윤기가 날 때까지 잘 섞어줍니다.

  5. 5

    닭 날개를 소스가 담긴 그릇에 넣고, 날개에 소스가 골고루 묻도록 버무려 주세요.

  6. 6

    접시에 옮겨 담고 쪽파로 장식합니다.

  7. 7

    즐기다!