Grilovani losos sa salsom od avokada

Name: Grilovani losos sa salsom od avokada
Total time: 44 min
Yield: 1 serving
Ingredients: 0.25 tbsp maslinovo ulje; 0.25 tsp so; 0.25 tsp biber; 0.25 tsp biber; 1 file lososa; 0.5 avokado; 1/4 crvenog luka crveni luk; 0.25 kreč; 0.25 tbsp maslinovo ulje; 0.25 tsp so; Seckani cilantro (za ukrašavanje) cilantro

44 min1 porcija

Vaš dnevni cilj

Po porciji

Energija

409 kcal

Ugljikohidrati

3 g

Masti

29 g

Protein

26 g

Gledajte kako se izrađuje

Napomena: ovaj video može sadržavati više recepata. Pričekajte da se pojavi jelo koje ste odabrali.

Sastojci

maslinovo ulje
0.3 tbsp
so
0.3 tsp
biber
0.3 tsp
biber
0.3 tsp
file lososa
4 fileta lososa
avokado
2 avokada
crveni luk
1/4 crvenog luka
kreč
sok od 1 limete
maslinovo ulje
0.3 tbsp
so
0.3 tsp
cilantro
Seckani cilantro (za ukrašavanje)

Upute

1
U velikoj posudi pomešajte ulje, so, biber i papriku. Premažite filete lososa marinadom i stavite u frižider na 30 minuta.
2
Pecite losos na roštilju u tiganju prečnika 28 cm na jakoj vatri dva minuta sa svake strane.
3
U posebnoj posudi lagano promešajte avokado, ¼ crvenog luka, sok od jedne limete, 1 kašiku maslinovog ulja i so po ukusu.
4
Kašikom stavite salsu od avokada preko kuvanog lososa. Pospite sitno seckanim cilantrom.
5
Uživajte!