Šolje za doručak od belanaca

Gledajte kako se izrađuje

Napomena: ovaj video može sadržavati više recepata. Pričekajte da se pojavi jelo koje ste odabrali.

Sastojci

• sprej za kuvanje sa nelepljivim efektom

  n/d

• spanać

  10 g

• Roma paradajz

  1 paradajz - 11 kalorija

• belance

  80 mL

• so

  So po ukusu - 0 kalorija

• biber

  ½ kašičice bibera - 0 kalorija

Upute

1. 1

   Zagrejte rernu na 180˚C. Podmažite 6 kalupa za mafine sprejom protiv lepljenja.

2. 2

   Spanać ravnomerno rasporedite u pripremljene korpice za mafine.

   10 gspanać
3. 3

   Isecite paradajz na kockice i rasporedite ga u korpice za mafine, zatim sipajte belanca. Začinite solju i biberom.

   0.2Roma paradajz
4. 4

   Pecite 15 minuta, ili dok se belanca ne stegnu.

5. 5

   Služiti vruće.

6. 6

   Uživajte!