
Domaći hleb sa jajetom
Vaš dnevni cilj
Po porciji
435 kcal
7 g
36 g
24 g
Sastojci
Jaja
100 g
Rukola
40 g
Bademovo brašno
35 g
Soda bikarbona
5 g
Krem sir (20%)
35 g
So
1 g
Upute
Pomešajte bademovo brašno sa sodom bikarbonom. Umutite jaje i pomešajte ga sa krem sirom, zatim dodajte suve sastojke, dobro promešajte. Stavite smesu u kalup za tortu i pecite na 180 stepeni 30-40 minuta. Prokuvajte vodu u šerpi i stavite jedno jaje. Kuvajte dok ne dobijete željenu gustinu. Kada je gotovo, ohladite i oljuštite jaje. Kada je hleb gotov, malo ga ohladite, poslužite sa meko kuvanim jajetom i šoljom rukole ili drugog lisnatog povrća po vašem izboru. Zapamtite! Pijte najmanje 8 čaša vode dnevno. Pokušajte da ograničite unos kafe i čaja na 3 šolje dnevno. Zapamtite da dnevna potreba za vodom ne uključuje kafu/čaj. Koristite bilo koje začine osim šećera i/ili meda i soli.