Mu Ping

Mu Ping

50 min1 porcija

Vaš dnevni cilj

Po porciji

Energija

664 kcal

Ugljikohidrati

4 g

Masti

52 g

Protein

42 g

Gledajte kako se izrađuje

Napomena: ovaj video može sadržavati više recepata. Pričekajte da se pojavi jelo koje ste odabrali.

Sastojci

  • svinjska plećka ili plećka bez kostiju

    0.4 lb

  • košer so

    Košer so, po ukusu

  • neutralno ulje za kuvanje (kao što je ulje od kanole, biljno ulje ili avokado)

    ¼ šolje neutralnog ulja za kuvanje (kao što je ulje od kanole, biljno ulje ili avokado)

  • nezaslađeno kokosovo mleko

    ¼ šolje nezaslađenog kokosovog mleka

  • iseckane sveže stabljike cilantra

    ¼ šolje seckanih svežih stabljika cilantra

  • soja sos

    0.4 tbsp

  • voda

    0.4 tbsp

  • tamni soja sos

    0.2 tbsp

  • sos od ostriga

    0.2 tbsp

  • tamno smeđi šećer (ili palmin šećer)

    0.2 tbsp

  • riblji sos

    0.4 tsp

  • mleveni beli biber

    ¼ kašičice mlevenog belog bibera

  • češnjevi belog luka

    5 čenova belog luka

  • seckani sveži cilantro

    Seckani sveži cilantro, za serviranje

  • Kuvani beli pirinač za suši

    Kuvani beli pirinač za suši, za serviranje

Upute

  1. 1

    Isecite svinjetinu na trake debljine ¼ inča, dužine oko 3 inča, poželjno u pravcu vlakana. Debljina je važnija od dužine, tako da je u redu ako su komadi malo duži ili kraći. Stavite isečenu svinjetinu u veliku posudu i začinite sa izdašnom prstohvatom košer soli. Ostavite sa strane.

  2. 2

    Stavite ulje, kokosovo mleko, stabljike cilantra, soja sos, tamni soja sos, sos od ostriga, smeđi šećer, riblji sos, beli biber, beli luk i vodu u blender. Mešajte dok ne postane glatko, oko 15 sekundi.

  3. 3

    Prelijte marinadu preko svinjetine i dobro promešajte da se obloži. Pokrijte posudu plastičnom folijom i marinirajte u frižideru najmanje 3 sata ili do 12 sati.

  4. 4

    Dok se svinjetina marinira, potopite 10 drvenih ražnjića u vodu. To možete učiniti i preko noći.

  5. 5

    Na svaki ražnjić nakačite 2–3 komada marinirane svinjetine, savijajući meso napred-nazad dok radite. Pregibi svinjetine treba da se dodiruju, ali ne i čvrsto.

  6. 6

    Zagrejte roštilj na 260°C. Kada se zagreje, stavite ražnjiće direktno na nenamazane rešetke roštilja. Zatvorite poklopac i pecite oko 15 minuta, ili dok unutrašnja temperatura ne dostigne najmanje 63°C, okrećući ražnjiće svakih 5 minuta. Ostavite svinjetinu da odstoji oko 5 minuta. Poslužite sa svežim cilantrom i kuvanim pirinčem.

  7. 7

    Uživajte!