Prolećne rolnice sa piletinom i povrćem

Prolećne rolnice sa piletinom i povrćem

50 min1 porcija

Vaš dnevni cilj

Po porciji

Energija

158 kcal

Ugljikohidrati

9 g

Masti

4 g

Protein

18 g

Gledajte kako se izrađuje

Napomena: ovaj video može sadržavati više recepata. Pričekajte da se pojavi jelo koje ste odabrali.

Sastojci

  • beli luk

    0.3 clove

  • đumbir

    0.2 tbsp

  • pileća prsa

    2 pileća prsa

  • so

    So po ukusu

  • crni biber

    Crni biber po ukusu

  • šitake pečurke

    13 g

  • kupus

    17 g

  • šargarepa

    20 g

  • mladi luk

    4 g

  • omoti za rolnice od jaja

    0.2 packet

  • jaje

    1 jaje, za pranje jaja

  • ulje

    Ulje za prženje

  • hoisin sos

    Hojsin sos za umakanje *opciono

Upute

  1. 1

    U srednje jakom tiganju propržite seckani beli luk i đumbir dok ne zamirišu. Dodajte iseckanu piletinu, so i biber po ukusu, pa kuvajte dok ne bude oko 80% gotova.

  2. 2

    Dodajte pečurke i kuvajte da upijete vlagu.

  3. 3

    Dodajte kupus dok ne omekša, zatim dodajte šargarepu i mladi luk. Sklonite sa vatre.

  4. 4

    Napunite omotač za rolnice od jaja filom, preklopite i zatvorite premazom od jaja, pa pržite u dubokom ulju dok ne porumeni.

  5. 5

    Poslužite odmah sa hoisin sosom ili sosom po izboru.

  6. 6

    Uživajte!