
Eieren in een wolk
Je dagelijkse doelen
Per portie
346 kcal
2 g
25 g
26 g
Kijk hoe het wordt gemaakt
Opmerking: deze video kan meerdere recepten bevatten. Wacht tot het door jou geselecteerde gerecht in beeld verschijnt.
Ingrediënten
ei
4 eieren, dooiers gescheiden
zout
Zout naar smaak
peper
Peper, naar smaak
geraspte Parmezaanse kaas
18 g
verkruimeld spek
38 g
bieslook
5 g
Instructies
Verwarm de oven voor op 230 °C.
Scheid de eieren: doe het eiwit in een kom en de eidooiers elk in een eigen kom.
Klop de eiwitten met een elektrische mixer of garde tot ze dik en luchtig zijn.
Breng op smaak met zout en peper. Voeg de bacon, Parmezaanse kaas en bieslook toe en vouw het erdoorheen. Niet te veel vouwen.
Schep het deeg op de bakplaat en maak met de achterkant van een lepel een inkeping in het midden.
Bak gedurende 5-8 minuten of tot het eiwit begint te bruinen.
Plaats de eidooiers in het midden van de eiwitten. Bak nog 3 minuten.
Genieten!