Paprika-eierbootjes
Je dagelijkse doelen
Per portie
100 kcal
5 g
5 g
8 g
Kijk hoe het wordt gemaakt
Opmerking: deze video kan meerdere recepten bevatten. Wacht tot het door jou geselecteerde gerecht in beeld verschijnt.
Ingrediënten
paprika's
3 verschillende paprika's
ei
6 grote eieren
zout
Zout naar smaak
peper
Peper, naar smaak
verse spinazie
2 g
baby bella paddenstoelen
38 g
Parmezaanse kaas
Parmezaanse kaas
blokjes tomaten
Tomaat, in blokjes gesneden
verse basilicum
Gehakte basilicum
salsa
Salsa
cheddar kaas
Cheddar
Instructies
Verwarm de oven voor op 190 °C (375 °F).
Snijd de paprika's doormidden, dwars door de steel. Laat de steel eraan zitten, maar verwijder de zaadjes en de zaadlijsten. Leg de paprika's op een met bakpapier beklede bakplaat.
Bak gedurende 20 minuten.
Breek een heel ei in elke paprikahelft. Breng op smaak met zout en peper.
Voeg spinazie, champignons en Parmezaanse kaas toe aan twee van de paprikahelften.
Voeg salsa en cheddar toe aan twee van de paprikahelften.
Voeg tomaat en basilicum toe aan de twee overgebleven paprikahelften.
Bak het geheel nog 15 minuten, tot het eiwit gestold is of tot de eieren naar uw voorkeur gaar zijn.
Genieten!