Kaas- en koolovenschotel

Kaas- en koolovenschotel

35 min1 porties

Je dagelijkse doelen

Per portie

Energie

211 kcal

Koolhydraten

10 g

Vet

15 g

Eiwit

7 g

Ingrediënten

  • Groenen

    160 g

  • Ui

    20 g

  • Knoflook

    2 g

  • Boter

    3 g

  • Zoete room (35%)

    18 ml

  • Roomkaas (20%)

    15 g

  • Peper

    1 g

  • Zout

    1 g

  • Sla blaadjes

    40 g

  • Tilsit-kaas

    11 g

Instructies

  1. 1

    Snijd de ui, knoflook en kool fijn. Smelt de boter in een pan en bak dit 8 minuten. Voeg de slagroom, roomkaas en een snufje zout en peper toe en laat dit nog 5-10 minuten sudderen. Doe alles in een ingevette ovenschaal en bak het 15 minuten in een voorverwarmde oven op 180 graden. Serveer met een frisse groene salade.