Łosoś z ziołami i cytryną z jednej patelni i warzywami

Zobacz, jak powstaje

Uwaga: ten film może zawierać kilka przepisów. Poczekaj, aż pojawi się wybrane przez Ciebie danie.

Składniki

• posiekany czosnek

  0.3 tbsp

• posiekane świeże liście rozmarynu

  0.3 tbsp

• posiekane świeże liście oregano

  0.3 tbsp

• posiekana świeża bazylia

  0.3 tbsp

• oliwa z oliwek

  0.3 tbsp

• sok z cytryny

  0.3 tbsp

• sól koszerna

  Sól do smaku

• świeżo zmielony czarny pieprz

  Pieprz do smaku

• filety z łososia bez skóry

  brak danych

• duża cukinia

  1 duża cukinia, pokrojona w kostkę

• pokrojone pieczarki

  19 g

• żółta papryka

  1 żółta papryka, pokrojona w plasterki

• pomidorki koktajlowe

  118 g

Instrukcje

1. 1

   Rozgrzej piekarnik do 200°C (400°F). Wyłóż blachę do pieczenia papierem pergaminowym.

2. 2

   W małej misce połącz czosnek, rozmaryn, oregano, bazylię, oliwę z oliwek, sok z cytryny oraz szczyptę soli i pieprzu. Dobrze wymieszaj.

   0.3 tbspposiekany czosnek0.3 tbspposiekane świeże liście oregano0.3 tbspoliwa z oliwek0.3 tbspsok z cytryny
3. 3

   Ułóż filety z łososia skórą do góry na jednej stronie przygotowanej blachy do pieczenia i posmaruj jedną trzecią mieszanki ziołowej. Odwróć filety i posmaruj pozostałymi dwiema trzecimi mieszanki ziołowej.

4. 4

   Rozłóż cukinię, pieczarki, paprykę i pomidory po drugiej stronie patelni, następnie skrop oliwą z oliwek i dopraw solą i pieprzem do smaku. Dobrze wymieszaj, aby pokryć całość.

   19 gpokrojone pieczarki0.3 tbspoliwa z oliwek
5. 5

   Piecz przez 30 minut, lub do momentu, aż pomidory będą pękać, a łosoś będzie się łatwo rozdzielał.

6. 6

   Cieszyć się!