
Przyprawione mięso mielone w miseczkach sałaty
15 min1 porcji
Twoje dzienne cele
Na porcję
233 kcal
7 g
16 g
15 g
Składniki
Oliwa z oliwek
10 ml
Czosnek
5 g
Kurczak
39 g
Pasta chili
10 g
Ocet ryżowy
5 ml
Proszek paprykowy
2 g
Mielony imbir
2 g
Pieprz
2 g
Orzechy nerkowca
9 g
Sałatka kryształowa
40 g
Szczypiorek
5 g
Instrukcje
Posiekaj ząbek czosnku.
Rozgrzej oliwę z oliwek na patelni i dodaj czosnek. Krótko zagotuj i dodaj mielone mięso z kurczaka.
Gdy mięso będzie gotowe, zmniejsz ogień i dodaj pastę chili, ocet, wędzoną paprykę w proszku, imbir, czarny pieprz i nerkowce (wszystkie przyprawy są opcjonalne).
Wymieszaj i gotuj przez około 5 minut, aż nerkowce nabiorą złotego koloru.
Połóż zieloną sałatę na talerzu, a następnie dodaj ugotowane mięso. Opcjonalnie możesz dodać dymkę.