Kurczak Fajitas w Wolnowarze
Twoje dzienne cele
Na porcję
170 kcal
4 g
3 g
28 g
Zobacz, jak powstaje
Uwaga: ten film może zawierać kilka przepisów. Poczekaj, aż pojawi się wybrane przez Ciebie danie.
Składniki
czerwona papryka
1 czerwona papryka, pokrojona w plasterki
żółta papryka
1 żółta papryka / pokrojona w plasterki
zielona papryka
1 zielona papryka / pokrojona w plasterki
żółta cebula
1 żółta cebula / pokrojona w plasterki
piersi z kurczaka bez kości i skóry
91 g
przyprawa do taco
0.2 tbsp
czosnek
0.4 clove
wapno
1 limonka
pokrojone w kostkę pomidory w puszce z zielonymi papryczkami chili
29 g
tortille pszenne
Tortille pszenne
starty ser
Ser
śmietana
Śmietana
guacamole
Guacamole
Instrukcje
Dodaj połowę pokrojonej papryki i cebuli do wolnowaru. Połóż kurczaka na wierzchu i posyp z obu stron przyprawą do taco. Dodaj czosnek, sok z połowy limonki i pomidory z puszki, a następnie pozostałe papryki i cebulę oraz sok z pozostałej połowy limonki.
Gotować na dużym ogniu przez 3–4 godziny.
Wyjmij kurczaka i pokrój/porwij na kawałki (im dłużej kurczak będzie się bardziej rozpadał, tym lepiej, jeśli go przyrządzisz).
Włóż pokrojonego kurczaka z powrotem do wolnowaru, aby marynował się w sokach przez około 10 minut na małym ogniu, aż będzie gotowy do podania. W razie potrzeby odcedź nadmiar płynu.
Dodaj kurczaka fajita do tortilli pszennych i posyp startym serem, śmietaną i guacamole.
Cieszyć się!