Kawałki bakłażana parmezanu
Twoje dzienne cele
Na porcję
208 kcal
8 g
13 g
12 g
Zobacz, jak powstaje
Uwaga: ten film może zawierać kilka przepisów. Poczekaj, aż pojawi się wybrane przez Ciebie danie.
Składniki
średni bakłażan
2-3 średnie bakłażany pokrojone w cienkie plasterki
sól
Sól do smaku
świeża bazylia
0.7 leaf
ser ricotta
39 g
starty ser mozzarella
9 g
starty parmezan
5 g
jajko
4 jajka, ubite, podzielone
mąka
Mąka
Włoskie bułki tartej
Włoskie przyprawione bułki tartej
olej
Olej do smażenia
sos marinara
Sos marinara do maczania
Instrukcje
Pokrój bakłażana w plastry i ułóż na blasze do pieczenia wyłożonej ręcznikiem papierowym.
Bakłażana obficie posól z obu stron i odstaw na 30 minut, aby zmiękł i pozbawił się nadmiaru wilgoci.
Odsącz bakłażana z wody i nadmiaru soli za pomocą ręczników papierowych.
Do średniej miski dodaj bazylię, ricottę, mozzarellę, parmezan i jedno jajko (roztrzepane). Wymieszaj.
Wybierz dwa plastry bakłażana tej samej wielkości, nałóż po łyżce stołowej mieszanki ricotty między plastry i ułóż na blasze wyłożonej papierem woskowym.
Zamrozić na okres od 30 minut do 1 godziny.
Do trzech osobnych misek wsyp mąkę, bułkę tartą i pozostałe 3 jajka, ubij je.
Wyjmij bakłażana z zamrażarki i obtocz go najpierw w mące, następnie w jajku, a na końcu w bułce tartej. Obtocz go jeszcze raz w jajku, a na koniec w bułce tartej. Włóż z powrotem do zamrażarki i smaż.
Rozgrzej olej w dużym rondlu do temperatury 180°C (350°F). Smaż bakłażany partiami, po trzy na raz, aż ładnie się zrumienią z każdej strony.
Wyjmij i odłóż na talerz wyłożony ręcznikiem papierowym, aby odsączyć nadmiar oleju. Posyp solą. Podawaj z sosem marinara.
Cieszyć się!