Meksykański omlet

Meksykański omlet

10 min1 porcji

Twoje dzienne cele

Na porcję

Energia

444 kcal

Węglowodany

5 g

Tłuszcz

36 g

Białko

25 g

Składniki

  • Jajka

    100 g

  • Masło

    15 g

  • Pomidorki koktajlowe

    60 g

  • Ser tylżycki

    46 g

  • Papryczki jalapeño

    7 g

  • Sól

    1 g

  • Pieprz

    1 g

  • Szczypiorek

    5 g

Instrukcje

  1. 1

    Drobno posiekaj dymkę, pomidorki koktajlowe i papryczkę jalapeño. Dodaj do patelni z masłem. Roztrzep jajka z startym serem. Polej jajkami warzywa na patelni. Opcjonalnie dodaj sól i pieprz. Przykryj pokrywką i smaż przez 2-3 minuty.