Kubki śniadaniowe

Kubki śniadaniowe

35 min1 porcji

Twoje dzienne cele

Na porcję

Energia

315 kcal

Węglowodany

16 g

Tłuszcz

19 g

Białko

17 g

Składniki

  • Arkusze ciasta filo

    2 arkusze ciasta filo (pokrojone na średniej wielkości kwadraty)

  • mycie jajkiem

    Jajko do mycia (1 jajko)

  • oliwa z oliwek

    0.3 tbsp

  • jajko

    5 jajek (mieszanych)

  • ikra

    0.7 tbsp

  • mleko

    40 mL

  • olej truflowy

    0.3 tbsp

  • mikro zioła

    Mikrozioła do dekoracji

  • sól i pieprz

    Sól i pieprz

Instrukcje

  1. 1

    Rozgrzej piekarnik do 180° C.

  2. 2

    Pokrój ciasto filo na kwadraty średniej wielkości. Następnie posmaruj je roztrzepanym jajkiem.

  3. 3

    Umieść dwa arkusze ciasta w blasze do pieczenia, a następnie włóż je do piekarnika na 10 minut, aż do uzyskania złotego koloru.

  4. 4

    Wbij 5 jajek do miski, dodaj mleko, posiekaną pietruszkę, sól i pieprz, a następnie ubij. Skrop oliwą z oliwek na patelni na małym ogniu. Smaż jajka na puszystą, jajecznicę, a następnie skrop olejem truflowym i wymieszaj.

  5. 5

    Napełnij foremki do ciasta filo jajecznicą, dodaj odrobinę ikry lub kawioru, udekoruj mikroziołami i podawaj.