Jajka z warzywami

Jajka z warzywami

10 min1 porcji

Twoje dzienne cele

Na porcję

Energia

291 kcal

Węglowodany

8 g

Tłuszcz

21 g

Białko

15 g

Składniki

  • Oliwa z oliwek

    10 ml

  • Szczypiorek

    20 g

  • Pieprz

    90 g

  • Pomidory

    60 g

  • Jajka

    100 g

  • Pieprz

    1 g

Instrukcje

  1. 1

    Rozgrzej oliwę z oliwek na patelni i dodaj dymkę, posiekaną paprykę i pomidora. Smaż na średnim ogniu przez 3-4 minuty. Rozbij 2 jajka na patelni i przykryj. Smaż na małym ogniu bez mieszania, aż do uzyskania pożądanej konsystencji.