Sałatka jajeczno-warzywna

Sałatka jajeczno-warzywna

15 min1 porcji

Twoje dzienne cele

Na porcję

Energia

420 kcal

Węglowodany

9 g

Tłuszcz

34 g

Białko

15 g

Składniki

  • Jajka

    50 g

  • Awokado

    187 g

  • Jogurt grecki

    30 g

  • Musztarda

    5 g

  • Sok z cytryny

    10 g

  • Szczypiorek

    5 g

  • Pieprz

    1 g

  • Sałatka kryształowa

    40 g

  • Pomidorki koktajlowe

    60 g

Instrukcje

  1. 1

    Ugotuj jajka. Rozgnieć awokado i jajka widelcem i wymieszaj z jogurtem, musztardą, sokiem z cytryny oraz, opcjonalnie, dymką i pieprzem. Podawaj sałatkę jajeczną z sałatą i pomidorkami sherry.