Pieczony dorsz inspirowany Tom Yum
Twoje dzienne cele
Na porcję
324 kcal
8 g
13 g
43 g
Zobacz, jak powstaje
Uwaga: ten film może zawierać kilka przepisów. Poczekaj, aż pojawi się wybrane przez Ciebie danie.
Składniki
dorsz bez skóry
0.5 lb
pełnotłuste mleko kokosowe w puszce
0.3 c
pasta tom yum
0.5 tbsp
papryczki ptasie oko
-5 papryczek bird's eye
starty świeży imbir
0.3 tbsp
starty czosnek
0.3 tbsp
posiekana trawa cytrynowa
0.3 tbsp
cienkie plasterki świeżego imbiru
-3 cienkie plasterki świeżego imbiru
posiekana świeża kolendra
-¼ szklanki posiekanej świeżej kolendry i więcej do dekoracji
ugotowany ryż
-Ugotowany ryż do podania
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 190°C (375°F).
Dorsza oczyścić i pokroić na kawałki o grubości 3 cali.
Przygotuj bulion: w średnim rondlu wymieszaj mleko kokosowe, pastę tom yum, imbir, czosnek i trawę cytrynową. Przykryj i podgrzewaj na średnim ogniu przez 5 minut lub do momentu, aż składniki dobrze się połączą.
Wlej jedną trzecią bulionu tom yum do naczynia żaroodpornego, a następnie ułóż na nim dorsza. Przykryj rybę resztą bulionu tom yum i dodaj pokrojony imbir i kolendrę.
Piecz przez 20–25 minut, lub do momentu, aż ryba będzie gotowa według Twoich upodobań.
Rybę z bulionem podawaj z ryżem, posypując dodatkową kolendrą.
Cieszyć się!