Pikantny tuńczyk Tonnato

Pikantny tuńczyk Tonnato

10 min1 porcji

Twoje dzienne cele

Na porcję

Energia

185 kcal

Węglowodany

1 g

Tłuszcz

14 g

Białko

10 g

Zobacz, jak powstaje

Uwaga: ten film może zawierać kilka przepisów. Poczekaj, aż pojawi się wybrane przez Ciebie danie.

Składniki

  • tuńczyk

    0.3 5-ounce can

  • majonez

    ½ szklanki majonezu

  • sriracha

    0.3 tbsp

  • sos sojowy

    0.1 tbsp

  • prażony olej sezamowy

    ½ łyżki oleju sezamowego prażonego

  • ocet ryżowy

    ½ łyżki octu ryżowego

  • pasta imbirowa

    ½ łyżeczki pasty imbirowej

  • furikake

    Furikake, do podania

  • ogórek

    Ogórki do podania

  • chipsy ryżowe

    Chipsy ryżowe do podania

Instrukcje

  1. 1

    Do małego blendera włóż tuńczyka, majonez, sos Sriracha, sos sojowy, prażony olej sezamowy, ocet ryżowy i pastę imbirową.

  2. 2

    Miksuj, aż do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji, w razie potrzeby zeskrobując masę ze ścianek blendera.

  3. 3

    Przenieść do szczelnego pojemnika i odstawić do lodówki do schłodzenia, około 30 minut.

  4. 4

    Podawaj dip na zimno z plasterkami ogórka i chipsami ryżowymi.

  5. 5

    Cieszyć się!