Ogniste grzyby enoki

Ogniste grzyby enoki

20 min1 porcji

Twoje dzienne cele

Na porcję

Energia

288 kcal

Węglowodany

23 g

Tłuszcz

21 g

Białko

1 g

Zobacz, jak powstaje

Uwaga: ten film może zawierać kilka przepisów. Poczekaj, aż pojawi się wybrane przez Ciebie danie.

Składniki

  • świeże grzyby enoki

    1 8-ounce package

  • sos sojowy

    2 tbsp

  • gochujang

    1 tbsp

  • gochugaru

    1 tbsp

  • cukier

    1 tbsp

  • ocet ryżowy

    1 tbsp

  • olej sezamowy

    1 tsp

  • olej roślinny

    1 tbsp

  • ząbki czosnku

    3 ząbki czosnku, pokrojone w plasterki

  • prażone nasiona sezamu

    1 tsp

  • świeża kolendra

    Świeża kolendra (opcjonalnie)

  • ugotowany ryż

    Ugotowany ryż do podania

Instrukcje

  1. 1

    Odetnij końcówki korzeni grzybów enoki i podziel je na mniejsze pęczki. Odłóż na bok.

  2. 2

    W misce wymieszaj sos sojowy, gochujang, gochugaru, cukier, ocet ryżowy i olej sezamowy. Odstaw.

  3. 3

    Rozgrzej olej roślinny na średniej patelni na średnim ogniu, aż będzie gorący. Dodaj czosnek. Smaż, często mieszając, przez około 1 minutę lub do lekkiego zarumienienia.

  4. 4

    Dodaj sos do patelni. Doprowadź do wrzenia na średnim ogniu. Dodaj grzyby, mieszając, aż będą równomiernie pokryte sosem. Przykryj i gotuj przez około 5 minut lub do momentu, aż grzyby zmiękną.

  5. 5

    W razie potrzeby udekoruj sezamem i kolendrą. Podawaj natychmiast z ugotowanym ryżem.

  6. 6

    Cieszyć się!