Salada de mussarela leve

Salada de mussarela leve

10 min1 porções

Os seus objectivos diários

Por dose

Energia

140 kcal

Hidratos de carbono

11 g

Gordura

6 g

Proteína

9 g

Ingredientes

  • Tomates

    100 g

  • pepinos

    200 g

  • Iogurte grego

    9 g

  • cebolinha

    10 g

  • Mozzarella

    27 g

  • Folhas de alface

    40 g

Instruções

  1. 1

    Corte os tomates e o pepino em pedaços. Misture com a mussarela e a alface. Adicione a cebolinha (opcional) e o iogurte natural. Mexa.