Fajitas de frango na panela elétrica
Os seus objectivos diários
Por dose
170 kcal
4 g
3 g
28 g
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Nota: este vídeo pode incluir várias receitas. Aguarde até que o prato que selecionou apareça.
Ingredientes
pimentão vermelho
1 pimentão vermelho, fatiado
pimentão amarelo
1 pimentão amarelo / fatiado
pimentão verde
1 pimentão verde / fatiado
cebola amarela
1 cebola amarela fatiada
peitos de frango desossados e sem pele
91 g
tempero para taco
0.2 tbsp
alho
0.4 clove
Lima
1 limão
tomates em cubos enlatados com pimentas verdes
29 g
tortilhas de farinha
Tortilhas de farinha
queijo ralado
Queijo
nata
Nata
guacamole
Guacamole
Instruções
Adicione metade dos pimentões e cebolas fatiados à panela de cozimento lento. Coloque o frango por cima e polvilhe ambos os lados com o tempero para taco. Adicione o alho, o suco de meio limão e os tomates enlatados, depois o restante dos pimentões e cebolas e o suco da outra metade do limão.
Cozinhe em fogo alto por 3 a 4 horas.
Retire o frango e corte/desfie em fatias (o frango cozido por mais tempo tende a desfiar mais; cozinhe ao seu gosto).
Devolva o frango fatiado à panela de cozimento lento para marinar no próprio caldo por mais 10 minutos em fogo baixo, até estar pronto para servir. Se desejar, escorra o excesso de líquido.
Adicione o frango fajita às tortilhas de farinha e cubra com queijo ralado, creme azedo e guacamole.
Aproveitar!