Salmão "Espaguete" Agilo E Olio

Salmão "Espaguete" Agilo E Olio

15 min1 porções

Os seus objectivos diários

Por dose

Energia

486 kcal

Hidratos de carbono

0 g

Gordura

31 g

Proteína

45 g

Ingredientes

  • salmão

    213 g

  • azeite

    0.5 tbsp

  • alho

    0.5 clove

  • chalota

    ½ chalota, fatiada

  • salsa fresca

    Salsa, a gosto

  • flocos de pimenta vermelha

    ½ colher de chá de flocos de pimenta vermelha

  • sal e pimenta

    Sal e pimenta a gosto.

  • levedura nutricional

    Levedura nutricional, a gosto

Instruções

  1. 1

    Corte o salmão em tiras finas.

  2. 2

    Coloque as tiras de salmão em uma tigela rasa e, em seguida, adicione o restante dos ingredientes e misture tudo.

  3. 3

    Para servir, polvilhe com sal e pimenta, além de adicionar mais levedura nutricional e salsa.