Prato de Crudo Fresco

Prato de Crudo Fresco

15 min1 porções

Os seus objectivos diários

Por dose

Energia

539 kcal

Hidratos de carbono

3 g

Gordura

28 g

Proteína

60 g

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Nota: este vídeo pode incluir várias receitas. Aguarde até que o prato que selecionou apareça.

Ingredientes

  • atum de qualidade sashimi

    5 oz

  • salmão de qualidade sashimi

    5 oz

  • suco de laranja sanguínea

    2 tbsp

  • suco de limão

    0.5 tbsp

  • azeite

    1 tbsp

  • travessuras

    0.5 tbsp

  • suco de alcaparra

    0.5 tsp

  • sal kosher

    Sal kosher e pimenta a gosto

  • pimenta-do-reino moída na hora

    n / D

  • sementes de romã

    Sementes de romã

  • raspas de limão

    raspas de limão

Instruções

  1. 1

    Prepare o peixe cortando-o em fatias finas de ¼ de polegada e dispondo-as em um prato.

  2. 2

    Numa tigela, misture o suco de laranja sanguínea, o suco de limão, o azeite, as alcaparras e o suco de alcaparra. Misture bem e tempere com sal e pimenta.

  3. 3

    Regue o peixe com o molho até cobri-lo levemente e, em seguida, decore com raspas de limão e sementes de romã.

  4. 4

    Aproveitar!