Atum Apimentado Tonnato

Atum Apimentado Tonnato

10 min1 porções

Os seus objectivos diários

Por dose

Energia

185 kcal

Hidratos de carbono

1 g

Gordura

14 g

Proteína

10 g

Ver a sua produção

Nota: este vídeo pode incluir várias receitas. Aguarde até que o prato que selecionou apareça.

Ingredientes

  • atum

    0.3 5-ounce can

  • maionese

    ½ xícara de maionese

  • Sriracha

    0.3 tbsp

  • molho de soja

    0.1 tbsp

  • óleo de gergelim torrado

    ½ colher de sopa de óleo de gergelim torrado

  • vinagre de arroz

    ½ colher de sopa de vinagre de arroz

  • pasta de gengibre

    ½ colher de chá de pasta de gengibre

  • furikake

    Furikake, para servir

  • pepino

    Pepinos, para servir

  • chips de arroz

    Chips de arroz, para servir

Instruções

  1. 1

    Adicione o atum, a maionese, o molho Sriracha, o molho de soja, o óleo de gergelim torrado, o vinagre de arroz e a pasta de gengibre a um liquidificador pequeno.

  2. 2

    Bata até obter uma mistura completamente lisa e cremosa, raspando as laterais do liquidificador conforme necessário.

  3. 3

    Transfira para um recipiente hermético e leve à geladeira até gelar, por cerca de 30 minutos.

  4. 4

    Sirva o molho frio com fatias de pepino e chips de arroz.

  5. 5

    Aproveitar!