Salada Cobb em um pote
Os seus objectivos diários
Por dose
702 kcal
16 g
35 g
74 g
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Nota: este vídeo pode incluir várias receitas. Aguarde até que o prato que selecionou apareça.
Ingredientes
azeite
½ xícara de azeite
vinagre balsâmico
¼ de xícara de vinagre balsâmico
Mostarda Dijon
0.3 tbsp
mel
0.3 tbsp
sal kosher
½ colher de chá de sal
pimenta preta
¼ colher de chá de pimenta-do-reino
tomates-cereja cortados ao meio
0.5 c
pepinos em cubos
0.5 c
cebola roxa picada finamente
0.3 c
peito de frango grelhado em cubos
1 c
fatias de bacon de peru
8 fatias de bacon de peru, cozidas e esfareladas
ovos cozidos
4 ovos cozidos, picados
queijo azul esfarelado (ou queijo feta para um sabor mais suave)
0.3 c
alface romana picada
1 c
Instruções
Prepare o molho: Em uma tigela pequena de vidro ou aço inoxidável, misture o azeite, o vinagre, a mostarda, o mel, o sal e a pimenta até obter uma mistura homogênea e emulsionada. Reserve.
Prepare a salada: Lave e seque 4 potes de vidro tipo Mason (com capacidade para 800 ml cada) com tampa. Divida os ingredientes igualmente entre os potes, em camadas na seguinte ordem: molho (cerca de 3 colheres e meia de sopa por pote), tomates, pepino, cebola, frango, bacon, ovos, queijo gorgonzola e alface. Pressione a alface delicadamente para que caiba nos potes sem compactá-la.
Feche bem os frascos com as tampas e leve à geladeira por até 4 dias.
Na hora de servir, agite bem o frasco para distribuir o molho ou despeje em uma tigela grande e misture bem. Sirva imediatamente.
Aproveitar!