Смузи из черники и цуккини

Смузи из черники и цуккини

2 мин.1 порций

Ваши ежедневные цели

На порцию

Энергия

402 kcal

Углеводы

19 g

Жир

24 g

Протеин

16 g

Ингредиенты

  • Черника

    80 g

  • Молоко

    120 ml

  • Цуккини

    120 g

  • Семена льна

    53 g

  • Лимонный сок

    10 g

Инструкции

  1. 1

    Смешайте чернику, молоко, цуккини и семена льна.

  2. 2

    При желании добавьте лимонный сок.