Курица Хассельбак с сыром
Ваши ежедневные цели
На порцию
363 kcal
1 g
14 g
53 g
Посмотрите, как его делают
Примечание: в этом видео может быть представлено несколько рецептов. Подождите, пока появится выбранное вами блюдо.
Ингредиенты
масло
0.5 tbsp
белый гриб
58 g
соль
Соль по вкусу
черный перец
Черный перец по вкусу
свежие листья тимьяна
0.5 tbsp
молодой шпинат
80 g
Куриная грудка без костей и кожи
2 куриные грудки без костей и кожи.
перец
½ чайной ложки паприки
тертый сыр чеддер
2 tbsp
Инструкции
Разогрейте духовку до 200°C (400°F).
Разогрейте масло на среднем огне в большой сковороде с антипригарным покрытием.
Добавьте грибы и приправьте солью, перцем и тимьяном. Обжаривайте, пока грибы не начнут темнеть.
Выложите шпинат поверх грибов и перемешивайте, пока зелень не завянет, примерно 2-3 минуты. Отложите шпинатную смесь в сторону.
Приправьте куриные грудки солью и перцем с обеих сторон.
Острым ножом сделайте вертикальные надрезы на расстоянии примерно полудюйма друг от друга, стараясь не прорезать курицу насквозь.
Переложите курицу в смазанную маслом форму для запекания.
Наполните разрезанные куриные грудки шпинатной начинкой. Приправьте паприкой и посыпьте сверху тертым сыром чеддер.
Запекайте 20-25 минут при температуре 200°C (400°F), пока сыр не расплавится, а внутренняя температура курицы не достигнет 72°C (165°F).
Дайте мясу отдохнуть 5 минут перед подачей на стол.
Наслаждаться!