Омлет с жареными помидорами

Ингредиенты

• помидоры черри

  100 g

• Оливковое масло

  10 ml

• Соль

  1 g

• Перец

  1 g

• Яйца

  100 g

• Шпинат

  40 g

• Орегано

  2 g

• Авокадо

  52 g

• сыр фета

  26 g

Инструкции

1. 1

   Разогрейте духовку до 200 градусов. Выложите помидоры черри на противень и смешайте их с оливковым маслом, солью, перцем и/или другими специями по вкусу (по желанию). Запекайте в духовке 12-15 минут. Тем временем взбейте яйца с небольшим количеством воды и перцем (по желанию). Сварите яйца на сковороде 2-3 минуты и выложите на тарелку. Добавьте шпинат, вареные помидоры, раскрошенный сыр и специи по вашему выбору. Подавайте с ломтиками авокадо.

   100 gпомидоры черри100 gЯйца40 gШпинат52 gАвокадо